SILENT YOGA

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LIEU

Mob Hôtel, Saint Ouen

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DESCRIPTION

À l'occasion de la journée mondiale du yoga, Serial Yogger a concocté un évènement insolite : un silent Yoga.

Il s'agit de la pratique du yoga avec un casque.

Ce dernier sert à vous plonger dans le plus grand des silences avec seulement les instructions du professeur qui sont chuchotées, susurrées à votre oreille.

Il vous permet de plonger dans une bulle où seule l'écoute de votre corps compte,

vous procurant une sensation de bien-être et de relaxation.

Pour tous les passionnés de yoga comme les âmes curieuses.

YOGA AU CÉRAMIC CAFÉ

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LIEU

Céramic Café, Paris 11ème

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DESCRIPTION

YOGA + PETIT DEJ + CÉRAMIC à Fabriquer

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YOGA SUR L'EAU

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LIEU

Piscine ou point d'eau

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DESCRIPTION

Le yoga sur l'eau, c'est une séance de yoga sur tapis flottant

anti-dérapant ou une planche de paddle.

Pour tous ceux qui n’ont pas peur de se jeter à l’eau !

Il n’est pas nécessaire d’avoir un grand niveau en yoga.

Il suffit d’avoir un maillot de bain sportif et un matelas ou paddle pour débuter.

Au pire, on tombe dans l’eau – mais sans risque de se blesser !

Fous rires assurés !

YOGA POUR LES MINIS YOGIS

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LIEU

À l'école, en centre de loisirs, à la maison...

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DESCRIPTION

La team Serial Yogger se déplace à bord de Roméo,

son yogatruck pour faire vivre aux plus petits un moment yoga

tout en couleur et en fun avec tapis, coussins et briques de yoga.

Dès 3 ans, les plus petits peuvent s’initier aux différentes postures du yoga ;

bien-sûr, sous forme de jeu. Les cours sont dispensés en petits groupes

dans le cadre d’anniversaires, à la maison,

entre copains comme à l’extérieur dans un parc.