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RETRAITE NORMANDE

"Nos bonnes intentions"

du Vendredi aprés-midi le 27 janvier au Dimanche 29 Janvier

Chaque année, nous démarrons tous janvier avec cette idée "de bonnes intentions".

Mais qu'est ce qui se cache derrière exactement ?
Julie et moi avons décidé de vous le faire mettre en pratique

à travers une série de sessions de yoga créatives, d'ateliers pour renforcer ses équilibres et un temps, plein de couleur pour réaliser son "mood board 2023" !

 

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LIEU

Nichée dans un écrin de verdure normande, au cœur du Pays d’Auge, la Grange du Yoga vous offre une expérience unique pour se ressourcer en petit comité. 

Ici, le temps est comme suspendu, la journée défile au rythme de la lumière et des sons des oiseaux. Pays du cheval, berceau des fromages normands, vous êtes en pleine nature.

PROGRAMME

  • 2 gros temps forts de yoga matin et soir

  • avec dynamique le matin et soir récupérateur

  • Sessions de Pranayama le matin

  • Atelier Perfectionnement Postures

  • Atelier Création "Mood Board"

  • Les collations et repas végétariens concoctés par une cheffe

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DURÉE : 2 jours et 2 nuits

TARIFS

Tarif "Early bird" (25/12/2022)  : 485 euros

Tarif après le 25/12/22 : 515 euros

OPTION : avec ou sans hébergement 

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