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Cours collectifs

Ici, je vous invite à nos cours semi-collectifs "Yogger en ligne".

Nos sessions sont imaginées avec ajustements personnalisés

dans des formats faciles à glisser dans un emploi du temps chargé.

Vous pouvez pratiquer de n'importe où, seul ou en famille.

Menu " Yogger en ligne "

Chaque session est à 10 euros

avec le replay à l'appui

AU RÉVEIL

en 30 minutes

Pour un réveil serein du corps et du mental !

Spécial Bien-être : les 2 cours pour 15 euros

ici

BULLE MÉDITATIVE

Le + : Apaiser le mental

Lundi +Jeudi

8h30 par Rosa

MORNING YOGA

Le + : Réveiller le corps et l'esprit

Mardi + Jeudi

7h45 par Axelle

À LA PAUSE DEJ'

en 45 minutes

Nos remèdes anti stress

BIKINI FLOW

Le + : Renforcer sa ceinture abdominale

Mardi

12h30 par Prospérine

POWER YOGA

Le + : Se Challenger et transpirer

Mercredi

12h30 par Axelle

AVANT DINETTE

en 45 minutes

Nos anti-blues du soir !

ÉNERGIE FEMININE

Le + : réquilibrer vos hormones

Mercredi

18h par Axelle

sur le

studio YUJ ONLINE

YIN YOGA

Le + : Étirement doux autour des articulations

Jeudi

19h par Jean

POUR LE WEEK-END

en 60 minutes

Libérez votre énergie!

VINYASA DU DIMANCHE

Le + : réveiller vos muscles et rester tonique

Dimanche

10h15 par  Axelle ou Jean

Attention, tous nos cours en ligne vous sont proposés via le logiciel Zoom.

Merci de réserver, chaque semaine ou avant le début de chaque session.

Votre lien Zoom vous sera envoyé 10 minutes, avant le début de la séance.

 

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