Yogger en entreprise
Depuis 2016, Serial Yogger dispense son bien-être en entreprise :
avec des cours de yoga sur-mesure et ateliers pour les salariés
sur leur lieu de travail. Mais aussi en ligne, pour les collaborateurs en télétravail.
Nos formules yogger
ONE SHOT
60 minutes pour vous faire découvrir
la pratique d’un yoga adapté au rythme de l’entreprise et ouvert à tous.
Cible : travail essentiellement sur
la réduction des douleurs de dos
et les mauvaises postures.
60 minutes une fois par semaine pour accompagner le salarié sur les postures clés adaptés à son environnement professionnel.
Cible : travail sur la diminution du stress par une meilleure gestion de sa respiration et de son rythme cardiaque.
COUP DE BOOST
ZEN TOUTE L'ANNÉE
60 minutes, une fois par semaine, de septembre à juin. Ce cours permet un suivi approfondi et plus personnalisé des salariés tout au long de l’année.
Cible : le lâcher-prise et l’évacuation du stress.
Nos sessions de yoga ont plusieurs vertus : réduire au maximum le taux d’absentéisme et de burn-outs en entreprise, dans une démarche globale d’amélioration des conditions de travail des employés.
Pour les sessions collectives, Serial Yogger s’occupe de tout
vous mettre à disposition : tapis, sangles et briques de yoga.
ILS SONT DEVENUS DES SERIALS YOGGERS :
