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Yogger en entreprise

Depuis 2016, Serial Yogger dispense son bien-être en entreprise :

avec des cours de yoga sur-mesure et ateliers pour les salariés

sur leur lieu de travail. Mais aussi en ligne, pour les collaborateurs en télétravail.

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Nos formules yogger

ONE SHOT

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60 minutes pour vous faire découvrir
la pratique d’un yoga adapté au rythme de l’entreprise et ouvert à tous. 



Cible : travail essentiellement sur 
la réduction des douleurs de dos
et les mauvaises postures.

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60 minutes une fois par semaine pour accompagner le salarié sur les postures clés adaptés à son environnement professionnel.

Cible : travail sur
la diminution du stress par une meilleure gestion de sa respiration et de son rythme cardiaque.

COUP DE BOOST

ZEN TOUTE L'ANNÉE

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60 minutes, une fois par semaine, de septembre à juin. Ce cours permet un suivi approfondi et plus personnalisé des salariés tout au long de l’année.


Cible : le lâcher-prise et l’évacuation du stress.

Nos sessions de yoga ont plusieurs vertus : réduire au maximum le taux d’absentéisme et de burn-outs en entreprise, dans une démarche globale d’amélioration des conditions de travail des employés.

Pour les sessions collectives, Serial Yogger s’occupe de tout
vous mettre à disposition : tapis, sangles et briques de yoga.

 

ILS SONT DEVENUS DES SERIALS YOGGERS :

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