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Vinyasa yoga et Ouvertures du buste

RETRAITE URBAINE DU MOB

  • 20 euros
  • MOB Hôtel

Description du service

Fini les mauvaises postures prises en télétravail ou au bureau avec des épaules qui se ferment et un dos qui se tasse. Dans cette séquence de vinyasa, nous allons apprendre à placer et ouvrir le buste au travers de différentes postures vers l’arrière, en positionnant correctement les omoplates, en ouvrant la cage thoracique pour créer de l’espace pour les poumons et les organes internes..


Séances à venir


Coordonnées

0622964056

axelle@serialyogger.com

La Grange du Yoga par Serial Yogger, La Hucquetière, Blangy-le-Château, France


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