Le yoga qui vous va
Serial Yogger vous propose différents types de yoga,
tout au long de l'année. Axelle et son équipe vous écoutent
et vous assistent pendant les cours. De quoi rendre votre session
de yoga un moment chaleureux et authentique.
Ce que l'on vous propose :
Yin Yoga
LE + : moment de
nettoyage profond.
Cette pratique est une vraie soupape de décompression dans nos vies super actives. Vous apprendrez à relâcher les muscles les plus profonds pour évacuer les énergies toxiques à l’intérieur du corps. Le cours est ouvert à tous.
Yoga Doux
LE + : une invitation à la recherche de l'équilibre.
C'est un yoga complet qui intègre des postures statiques ou dynamiques avec des difficultés variables. Il est accessible à tous.
Il invite à la fluidité dans la pratique, avec une respiration libre.
Yoga Dynamique
LE + : il assouplit le corps en alliant le souffle et les enchainements de postures.
C’est une pratique qui permet de développer force, souplesse, concentration, mais aussi détente et calme intérieur.
Yoga féminin
LE + : il équilibre le système hormonal, diminue le stress et rebooste le sex appeal.
C’est une pratique qui permet de se reconnecter à sa féminité. Le cours est un mélange de postures de Hatha et Yin Yoga, de Yoga du visage mais aussi de respirations dédiées au bien être féminin, de mudras et de techniques de relaxation.
Serial Yogger vous propose aussi des séances de yoga en entreprise. Pour vous détendre sur l'heure du déjeuner, entre deux réunions, pour faire une pause et gagner en productivité !
Nos lieux yogis
LA NORMANDIE
En plein coeur du pays d'Auge, à 20 km des plages de Trouville, Axelle vous invite dans sa « Grange de Yoga » prés du village atypique de Blangy le Château.
Au menu : cours collectifs comme session privée, avec le respect de toutes les mesures d’hygiène liées à la COVID.
PARIS
Serial yogger vous propose des cours sûr-mesures qui se glissent dans vos emplois du temps.
Les lieux ont été choisis car ils répondent à une envie d’authenticité et de convivialité.
- Le mob Hôtel à Saint-Ouen
- l'hôtel HOY à Paris Pigalle.
De quoi vivre un moment unique et privilégié !
EN LIGNE
Bienvenue dans notre studio
de yoga virtuel !
Ici, vous partagez un yoga authentique et convivial à distance.
Connectez-vous où que vous soyez et rejoignez nous pour une session de yoga qui va vous faire du bien.
En prime, vous recevez l'enregistrement dans votre boîte mail !
Planning
Dec 11 - Dec 17
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Nos tarifs