OCÉAN THÉRAPIE

Du Vendredi 31 Mars au Lundi 3 Avril

4 jours/3 nuits

Retraite sur le thème du Ressourcement !

Nous vous proposons de plonger pour une expérience vibrante et ressourçante dans un cadre d’exception.

Le monde est très remuant depuis deux ans et nous enseigne à revenir à l’instant présent et à prendre soin de nous. C’est pourquoi nous sentons le besoin de nous offrir une vraie pause, pour retrouver le lien à son corps et à la nature.

Avec Axelle et le Mellow House pour vous chouchouter :

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Axelle Roucou

Professeure de Yoga,

Plusieurs disciplines autour

du yoga.

La fée du yoga vous guide à travers une pratique personnalisée et adaptée à vos besoins.

Mellow Beach House

C'est une maison d'hôte unique en son genre, éco-responsable et autonome en énergie, gérée par des surfeurs et ouverte à tous.

Lieu

Mellow Beach House est une maison d'hôte unique en son genre, éco-responsable et autonome en énergie, gérée par des surfeurs et ouverte à tous.

Mellow Beach House est une maison constituée de plusieurs chambres partagées doubles, triples et de suites (4 couchages), à la décoration simple et authentique.

Les lits doubles de chaque chambre ne sont pas séparables et conviendront parfaitement aux couples ou aux personnes qui se connaissent bien et peuvent dormir dans le même lit.

Programme

Arrivée le vendredi matin, notre séjour commence par une session de yoga rafraichissante, puis un déjeuner servi sur la terrasse du Mellow Beach House.

IDÉE DE PROGRAMME

* Sunrise Méditation et Yoga

* Petit-déjeuner

* Initiation au surf et boogie board

* Buffet Déjeuner ( poisson et viande)

* Après-midi medina / Massage / bavardage

* Sunset Yoga

* Buffet Dîner et autres surprises.....