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SERIAL YOGGER CHEZ YUJ YOGA

Débutantes, initiées, professeurs de yoga, découvrez le module d'énergie féminine que je propose en exclusivité avec YUJ  le studio de yoga. Un module de 10 heures pour explorer le féminin.

Planning semaine

Serial Yogger est une invitation à découvrir le yoga qui vous va autrement. Débutants comme confirmés, nous vous offrons des cours sous différentes formes : studios, hôtels, entreprises,

en évènements exceptionnels.

SI VOUS VOUS METTIEZ AU YOGA ?

Axelle vous a imaginé une vidéo gratuite.

En 10 minutes, testez et apprenez à vous

recentrer et vous détendre rapidement. 

Module Énergie Féminine

N O U V E A U T É

Serial yogger vous propose son module en ligne sur l'Énergie Féminine, conçu par 4 expertes du féminin.

Il vous apporte des clefs pour se reconnecter à son propre corps.

Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous . Ce module est accessible sur une plateforme internet où vous aurez votre propre mot de passe.

Vous aurez ainsi  le temps de le visionner à votre rythme et quand vous le souhaitez.

Quel que soit votre type de yoga, Serial Yogger vous accompagne à travers des ateliers comme des retraites inédites, grâce à une équipe de professeurs certifiés et polyvalents.

Cours en ligne

AU SAUT DU LIT

Pour un réveil serein du

corps et du mental !

30 min

MORNING ROUTINE

Le + : Apprendre à se déstresser

Mardi + Jeudi

8h30 par Rosa

MORNING YOGA

Le + : Réveiller le corps et l'esprit

Mardi + Jeudi

7h45 par Axelle

À LA PAUSE DEJ'

Nos remèdes anti stress

de la pause dej'

45 min

BIKINI FLOW

Le + : Renforcer sa ceinture abdominale

Mardi

12h30 par Prospérine

POWER YOGA

Le + : Se Challenger et transpirer

Mercredi

12h30 par Axelle

AVANT DINETTE

Nos anti-blues du soir !

45 min

ÉNERGIE FEMININE

Le + : Pratique de yoga en accord avec l'énergie féminine

Mardi

19h par Axelle

YIN YOGA

Le + : Renforcer la colonne vertébrale

Jeudi

19h par Jean

POUR LE WEEK-END

VINYASA DU DIMANCHE

Le + : développer votre équilibre

Dimanche

10h15 par Axelle et Jean

Libérez votre énergie!

60 min

Coaching privé

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Axelle vous accompagne, en ligne, à l’heure de votre choix.

Cette session privée est totalement adaptée à vos envies et vos besoins.

Elle intègre une pratique physique mais aussi des exercices de respiration et de méditation. 

 

TARIF : 45 euros le cours individuel (durée du cours :  45 minutes) )

Exceptionnellement, si vous souhaitez une session entre amies,

j’accepte maximum 3 personnes. L’objectif étant de conserver
l’aspect privatif, personnalisé et de haute qualité.

LES PETITS MOTS DOUX DES YOGGER ☀

"Merci beaucoup pour ces séances de yoga et les enregistrements sont top, avec les enfants à la maison, cela permet de trouver le meilleur créneau disponible pour cette heure à soi"

 

Sandrine

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