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Retraites en France

Envie d'une escapade ?

Serial Yogger vous propose des séjours inspirants et inédits en France.

De 24 heures au week-end entier, n’hésitez plus !

Notre envie?

vivre une expérience transformatrice!

Yoga&Paddle, Juillet 2020

LIEU

Le petit château de Conteville, lac de Caniel et Plage de Veulettes-sur-Mer

Ce superbe lieu qui vous accueille est situé à seulement 2 heures de Paris et 1 heure de Rouen. Une fois passé le portail, vous vous retrouvez dans un parc de 3 hectares, plein de quiétude et de charme, dont le château, entièrement rénové, allie histoire et modernité avec harmonie.

 

PROCHAINE DATE

16 au 19 juillet 2020

4 jours/ 3 nuits

 

Pour qui ?

Ce séjour s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus. Une pratique sportive régulière est recommandée ainsi que d'avoir pratiqué au minimum quelques cours de vinyasa yoga avant le séjour afin de se familiariser à cette pratique dynamique.

PROGRAMME "Votre Vitamine Sea"

Pour vous reconnecter à votre corps, à vos sens et vous ressourcer en profondeur que diriez-vous de 4 jours de détente et de déconnexion à côté de la mer  !

L'alliance du paddle et du yoga est parfaite pour se reconnecter à son corps, travailler sa souplesse mais aussi son mental tout en étant connecté au monde qui nous entoure.

Des cours de yoga quotidiens tout niveaux en Vinyasa Yoga .

Initiation au Paddle avec ballade sur rivière et séance de Yoga Paddle sur Lac .

Ce programme est une base pour que vous ayez une idée de ce qui vous attend.

Nous ne détaillons pas chaque pratique pour que vous puissiez vivre aussi de belles surprises.


Un merveilleux moment guidé par Axelle, professeure de yoga passionnée et addict aux good vibes !

TARIF : 

Inclus l'hébergement, tous les repas et tous les ateliers :

- En chambre Individuelle : 745 €

- En chambre Double : 650€

- En chambre Triple : 590€

Possibilité de venir en couple sans participer aux ateliers pour votre binôme

Cette évasion prés de la mer s'adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus !
 

Secouez vos cellules, Juin 2020

LIEU

Le petit château de Conteville, Paluel

Ce superbe lieu qui vous accueille est situé à seulement 2 heures de Paris et 1 heure de Rouen. Une fois passé le portail, vous vous retrouvez dans un parc de 3 hectares, plein de quiétude et de charme, dont le château, entièrement rénové, allie histoire et modernité avec harmonie.

 

PROCHAINE DATE

 26 - 27 - 28 juin 2020

3 jours/ 2 nuits

Pour qui ?

Ce séjour s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus. Une pratique sportive régulière est recommandée ainsi que d'avoir pratiqué au minimum quelques cours de vinyasa yoga avant le séjour afin de se familiariser à cette pratique dynamique.

PROGRAMME  "100% bien-être"

 Power Yoga - Renforcement du dos - Travail sur la respiration et les abdos!

Plage et Piscine

48 heures explosives de rires, de bonne humeur et d'énergie garantie :

Jogging doux à la mer, sessions Power Yoga et Yogafit en extérieur,

des petits plats à s'exploser les papilles.

Luc et Axelle vous accompagnent dans ce week-end ouvert à tous niveaux

Un séjour haut en couleur encadré par Axelle, professeure de yoga passionnée et Luc, coach dispensant le sport sans blessure !

TARIF : 

Inclus l'hébergement, tous les repas et tous les ateliers :

- En chambre Individuelle : 595 €

- En chambre Double : 550€

- En chambre Triple : 495€

Possibilité de venir en couple sans participer aux ateliers pour votre binôme
 tarif hébergement en pension complète pour 2 nuits & 6 repas : 400€
 

Mères / Filles,  Octobre 2020

LIEU

Le petit château de Conteville

 

PROCHAINE DATE

9-10 et 11 octobre 2020

3 jours/ 2 nuits

PROGRAMME

Cet automne, suivez-nous en Normandie pour un week-end hors du temps !

Notre promesse ? Ralentir et se connecter à la beauté de la nature  pour accueillir le renouveau et initier une nouvelle relation mère fille(s) dans l’amour et la joie.

Une pause  entre mère et fille(s) en duo, en trio… pour célébrer la féminité et  la transmission avec des pratiques de yoga comme l'Energie féminine, "Partner yoga, respirer avec l’autre", Yoga du visage, des méditations, Rituels ancestraux et Cercles de femmes, 

Repas healthy, Balades en nature et Atelier de cuisine entre mère et filles.

Ce programme est une base pour que vous ayez une idée de ce qui vous attend. Nous ne détaillons pas chaque pratique pour que vous puissiez vivre aussi de belles surprises 

 

TARIF : 

Inclus l'hébergement, tous les repas et tous les ateliers :

- En chambre Individuelle : 595 €

- En chambre Double : 550€

- En chambre Triple : 495€

Contactez-nous  en fonction de l'âge de vos filles !

Un merveilleux moment guidé par Axelle, professeure de yoga et Gaelle, Sophrologue et fleurathérapeute  ! Chouchoutée au sein d'une superbe demeure normande  : un cocon de bonheur et de bonne humeur 100% féminin tenu par notre hôte Eva.

Retraite Detox Végétale - Lubéron

LIEU

 Les callis, ferme olléicole prés de Gordes

PROCHAINE DATE

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PROGRAMME

L'objet de ces 3 jours est de découvrir et de construire une nouvelle

pratique de yoga, plus authentique et plus en harmonie avec son propre corps. Nous travaillerons sur l'équilibre entre la force et la souplesse d'une part,

et entre l'effort et la facilité de l'autre. Le but est de créer une sensation

d'ancrage, de stabilité et de quiétude, à la fois pour l’esprit et pour le corps.

TARIF : 

À partir de 700 euros

Retraite de femmes - Normandie

LIEU

Le petit château de Conteville, Paluel

 

PROCHAINE DATE

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PROGRAMME

Prendre le temps de vous régénérer en douceur et en saveurs au coeur

d’un magnifique château en Normandie autour de la pratique du yoga, d’exercices sensitifs corporels, de la danse, des rituels et plein d’autres

surprises ! Bercés par cette nouvelle pleine lune de février,

préparez-vous à sortir de ce temps de lenteur et de douceur que l’hiver

nous a offert  pour faire éclore de nouvelles envies et énergies.

TARIF : 

À partir de 390 euros

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