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YOGA AU FÉMININ

LES 15 ET 16 MAI 2021

STUDIO M-YOGA

Une formation de 7h,

en ligne et en présentiel

qui permet de se reconnecter à sa puissance féminine

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Planning semaine

Dec 11 - Dec 17

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Serial Yogger est une invitation à découvrir le yoga qui vous va autrement. Débutants comme confirmés, nous vous offrons des cours sous différentes formes : studios, hôtels, entreprises,

en évènements exceptionnels.

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SI VOUS VOUS METTIEZ AU YOGA ?

Axelle vous a imaginé une vidéo gratuite.

En 10 minutes, testez et apprenez à vous

recentrer et vous détendre rapidement. 

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Nos Modules en ligne

"Votre Énergie féminine

à travers les 4 saisons"

Serial yogger vous fait découvrir

un module en ligne

sur l'Énergie Féminine,

 qui varie à chaque saison.

Il est conçu par quatre expertes du féminin.

Pour le récupérer, il vous suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous .

Ces modules sont accessibles, à n'importe quel moment, via une plateforme internet où vous aurez votre propre mot de passe.

Un support indispensable

pour se reconnecter à son corps et ses émotions.

Quel que soit votre type de yoga, Serial Yogger vous accompagne à travers des ateliers comme des retraites inédites, grâce à une équipe de professeurs certifiés et polyvalents.

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Cours en ligne

AU SAUT DU LIT

Pour un réveil serein du

corps et du mental !

30 min

BULLE MÉDITATIVE

Le + : Apprendre à se déstresser

Lundi + Jeudi

8h30 par Rosa

MORNING YOGA

Le + : Réveiller le corps et l'esprit

Mardi + Jeudi

7h45 par Axelle

À LA PAUSE DEJ'

Nos remèdes anti stress

de la pause dej'

45 min

BIKINI FLOW

Le + : Renforcer sa ceinture abdominale

Mardi

12h30 par Prospérine

POWER YOGA

Le + : Se Challenger et transpirer

Mercredi

12h30 par Axelle

AVANT DINETTE

Nos anti-blues du soir !

45 min

ÉNERGIE FEMININE

Le + : Pratique de yoga en accord avec l'énergie féminine

Mercredi

18h par Axelle sur YUJSTUDIO

YIN YOGA

Le + : Renforcer la colonne vertébrale

Jeudi

19h par Jean

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POUR LE WEEK-END

VINYASA DU DIMANCHE

Le + : développer votre équilibre

Dimanche

10h15 par Axelle et Jean

Libérez votre énergie!

60 min

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Coaching privé

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Axelle vous accompagne, en ligne, à l’heure de votre choix.

Cette session privée est totalement adaptée à vos envies et vos besoins.

Elle intègre une pratique physique mais aussi des exercices de respiration et de méditation. 

 

TARIF : 45 euros le cours individuel (durée du cours :  45 minutes) )

Exceptionnellement, si vous souhaitez une session entre amies,

j’accepte maximum 3 personnes. L’objectif étant de conserver
l’aspect privatif, personnalisé et de haute qualité.

LES PETITS MOTS DOUX DES YOGGER ☀

"Merci beaucoup pour ces séances de yoga et les enregistrements sont top, avec les enfants à la maison, cela permet de trouver le meilleur créneau disponible pour cette heure à soi"

 

Sandrine

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